为推进研究院工会“十项实事”工作走深走实，完善职工服务常态化机制，进一步关注职工身心健康，切实推进企业在职工群体心理疏导中的作用，5月24日下午，陕煤研究院工会在西安总部基地举办“看见自己 让爱流动”心理健康讲座，来自研究院各单位60余名职工参与了此次活动。

本次讲座特邀国家级心理咨询师吴世梅作为主讲老师，为研究院职工提供心理健康指导和建议。

活动现场，主讲老师从“审视自我角色定位、洞察自我情绪状态、明确自我需求”三个维度展开深入剖析，引导大家更加深入地认识自我。同时，通过精心设计的“寻人启示小活动”，使职工能够直观地认识到自己在社交互动中所扮演的角色与自我认知之间的差异。

此外，主讲老师还借助心理学的依恋理论，运用专业的成人依恋量表工具，对亲密关系模式进行细致入微的解析，帮助职工更全面地了解自己的亲密关系模式，进而更加从容地开启和维护亲密关系，构建更为和谐的亲密关系格局。

活动最后，主讲老师带领全体职工共同参与“解手链小活动”，通过这一富有创意的团队协作活动，培养职工在团队中更好地发挥个人优势的能力，同时提升他们的自我表达和展示技巧。

此次心理讲座活动作为研究院工会常态化服务职工实事项目的重要组成部分，旨在为广大职工提供一个交流与学习心理健康知识的平台，使他们能够更全面地了解心理健康知识，从而更好地应对工作和生活中的各种挑战。